DHA (ドコサヘキサエン酸)
DHAが含まれる主な食品
ハマチ(養殖)、きんき、いわし、さば、さんま、まだい(養殖)、まぐろ(脂身)、さわら、うなぎ、ぶり
効果が期待できる疾病
心疾患、脳血管障害、動脈硬化、高脂血症、高血圧、老化