ケルセチン

■肝臓での脂肪代謝を高め、脂肪燃焼をアップ
黄色の色素成分で、消化管で脂肪と結合し脂肪の吸収を抑制します。強い抗酸化作用を持ちます。

ケルセチンが含まれる主な食品

玉ねぎ、りんご

効果が期待できる疾病

「体脂肪」を減らす